Thứ Hai, 21 tháng 12, 2015

Một số loại rau thường thấy có tác dụng làm xinh xắn da, chữa mụn

Những loại rau này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp da rất hiệu nghiệm đối với nữ giới.

Làm đẹp da bằng rau củ là một cách thức làm đẹp lâu dài mà rất nhiều phái yếu chị em hiện đang thường xuyên sử dụng. Đơn giản, có kết quả tốt và tiết kiệm chí phí, chỉ cần đầu tư thêm chút thời gian, các phụ nữ có sở hữu làn da đẹp và hạn chế mụn.

Bạc hà

Bạn có bao giờ thắc mắc, tại sao bạc hà lại là thành phần quan trọng trong những loại mỹ phẩm, dầu gội, kem đánh răng...?

Nguyên nhân là do cây bạc hà có tính kháng khuẩn rất cao, giúp tiêu diệt một vài vi trùng gây bệnh trên da tại một vài nơi bị mụn. Vitamin C trong bạc hà giúp da nhanh lành vết thương, không để lại sẹo. Nước ép lá bạc hà là một công cụ làm sạch da, mềm da, chữa viêm nhiễm da, đồng thời trị mụn như các mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám…

Chỉ cần khoảng 6-8 chiếc lá bạc hà, rửa sạch và nghiền thật nhuyễn. Đắp chúng lên khuôn mặt của chúng mình mỗi tối trước khi đi ngủ. Điều này giúp bạn loại bỏ mụn và những nhược điểm đáng xấu hổ khác của da.

Tía tô

Lá tía tô có công dụng làm ẩm da, dịu da, tăng cường trao đổi chất. Bởi vậy, phái yếu nước Nhật thường rất chuộng dùng trà tía tô để pha uống hàng ngày, hoặc dùng trà tía tô để tắm rửa giữ gìn da, dưỡng da tươi mịn, giảm trừ dấu nhăn, vết nám, cải thiện khô ngứa da.

Khi da bị mẩn ngứa do tiếp xúc ánh nắng mặt trời, do côn trùng… người ta vò lá tía tô vào chậu nước tắm và dùng bã xát trực tiếp vào da. Trong nha khoa, người ta dùng trà tía tô để súc miệng như một loại nước tẩy sạch răng miệng, làm thơm miệng.

Diếp cá

Không chỉ là một loại rau sống bổ dưỡng, dễ tìm, diếp cá là loại cây thuốc quý không điêu ngoa quen thuộc có biện pháp chống nhiễm khuẩn, giúp nâng cao sức đề kháng, cho da. Đặc biệt, diếp cá còn có tác dụng làm đẹp có kết quả tốt, làm mát da và điều tiết lượng dầu thừa trên da.

Cách dùng rất không phức tạp, bạn có mẹo hay lấy 10 lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát, rồi lấy bông mềm thấm phần nước cốt lau nhẹ lên da mặt và cổ. Sau đó, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt khoảng 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da và rửa mặt sau 15 phút. Với mặt nạ này, bạn có giải pháp để qua đêm. Khi thức dậy vào ngày hôm sau, chúng mình chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng.

Cà rốt

Cà rốt có chứa lượng Vitamin A, vitamin C, chất xơ lớn và chất chống oxy hoá β-carotene có mẹo hay làm trắng da. Chất Pectin phong phú có trong cà rốt có thể giúp loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể con người.

Ngoài ra, cà rốt rất giàu Karetonoid và được xem là cây thuốc có giá trị chữa lành các bệnh về da bởi vì các chất trong cà rốt giúp cải thiện tế bào da.

Nấm

Nấm là loại thức phẩm chứa các những chất dinh dưỡng phong phú bao gồm protein và vitamin đặc biệt ít chất béo và không có cholesterol. Ăn nấm ở mức độ vừa phải sẽ làm cho làn da đẹp bằng cách giúp tăngchế tạo hooc-môn estrogen chống lại sự lão hóa.

Ngoài ra, nấm còn chứa Vitamin D, selen và chất tránh oxy hóa hỗ trợ bảo quản làn da của chúng ta chống lại các nếp nhăn do ánh nắng mặt trời đưa đến.

Rau má

Ngày hè, làn da dễ bi tác động bởi ánh nắng mặt trời. Bạn có thể dùng rau má như một mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da rất có kết quả tốt, đặc biệt là làn da cháy nắng.

Rau má cũng có tác dụng cải thiện rất lớn đối với phụ nữ có làn da khô. Bằng cách xay nhuyễn rau má lấy nước thoa lên mặt hoặc dùng làm nước rửa mặt mỗi sáng. Chỉ trong 1 thời gian ngắn, làn da của chúng ta sẽ thu lại vẻ mềm mịm đến bất ngờ.

Cà chua

Chứa hàm lượng chất ngăn chặn oxy hóa như các vitamin A và C, cà chua là một loại rau củ làm đẹp rất phổ biến đối với phái yếu giúp có được làn da trắng tự nhiên. Nó rất tốt cho da nhờn và có mụn đầu đen.. Làn da có thể được cải thiện bởi vitamin C và thay đổi sắc tố da sáng lên tùy thuộc vào số lượng thực hiện. Sẽ là tốt hơn khi sử dụng cà chua sống thay vì tin dùng trong thức ăn đã nấu chín.

Bạn chỉ cần chà lát cà chua đã cắt theo chuyển động tròn trên da trong 15 phút và để khoảng 20 đến 25 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Bạn sẽ làm sáng làn da và khiến làn da tươi trẻ hơn trông thấy.

Bạn nên đọc: thuốc collagen nào tốt

1 nhận xét:

  1. Cảm ơn chia sẻ của bạn nhé. Mình chuyên bán bột rau má nguyên chất các bạn tham khảo tại đây nhé:http://www.botraumacocu.com/

    Trả lờiXóa

 

Copyright © Blog rao vặt