Thứ Tư, 8 tháng 7, 2015

Thói quen uống nước và hiểm họa gây ung thư

Cà chua là một loại thực phẩm phổ biến trong số các loại rau củ quả mà chúng mình ăn mỗi ngày. Không chỉ thường xuyên dùng làm thực phẩm, chăm sóc làn da… loại quả này còn có công dụng phòng ngừa bệnh tật hết sức độc đáo.


Cây cà chua có tên khoa học là Lycopesium esculentum, có nguyên nhân từ Nam Mỹ, là loại rau ăn quả, họ cà (Solanaceae). Quả cà chua mọng nước, khi chín có màu vàng hoặc đỏ, có nhiều hình dạng: Tròn, dẹt, có cạnh, có múi… Quả có chứa nhiều vitamin C nên có vị chua.


Theo Đông y, cà chua tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, tăng tân dịch, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện và tiêu hóa tốt.



Công dụng chữa bệnh và làm đẹp da của cà chua:


Bổ sung dinh dưỡng


 Một người bình thường hàng ngày có thể ăn 200g cà chua (rửa thật sạch, ăn sống hoặc nghiền thành bột nhão). Lượng cà chua này có giải pháp đáp ứng đủ nhu cầu về vitamin A, C, sắt và ka li của toàn bộ cơ thể trong 24 giờ.


Sử dụng ca chua như một thức ăn hằng ngày cùng với uống viên collagen sẽ bồi bổ cho cơ thể nguồn năng lượng đầy đủ.


Tham khảo: bio marine collagen plus


Cải thiện thị lực


Cà chua là nguồn cung cấp vitamin A và C tuyệt vời giúp phòng ngừa bệnh quáng gà và tăng thị lực cho đôi mắt của bạn. Ngoài ra, cà chua có biện pháp giúp làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể. Một nghiên cứu gần đây cho thấy ăn cà chua liên tục là cách để chúng ta có được tầm nhìn tốt khi trời tối.




Giúp trái tim khỏe mạnh


Cà chua chứa nhiều vitamin B, kali giúp giảm lượng cholesterol - xấu căn nguyên gây nên các bệnh liên quan đến huyết áp. Cho nên, cà chua rất hữu dụng trong việc phòng ngừa đột quỵ, đau tim và các biến chứng về tim khác.


Hỗ trợ chữa trị tăng huyết áp


 Trước khi ăn sáng, lấy 1 - 2 quả cà chua, dùng nước sôi rửa sạch, thái thành miếng nhỏ, trộn thêm chút đường cho đủ ngọt, ăn sống. Mỗi liệu trình 10 - 15 ngày, nghỉ 3 ngày, sau đó lại tiếp tục liệu trình khác.


Kích thích tiêu hóa, làm đẹp da


 Cà chua 200g, táo tây 150g, chanh quả 80g, chuối tiêu chín 100g, cải bắp 100g. Cà chua rửa sạch, thái miếng; táo tây gọt vỏ, cắt nhỏ; chanh vắt lấy nước; bắp cải thái nhỏ. Ba thứ dùng máy ép lấy nước; Chuối tiêu bóc vỏ, đánh nhuyễn rồi hoà đều với dịch ép, cho thêm nước chanh, quấy đều, chia uống vài lần.




Để có làn da đẹp như mong muốn, bạn nên kết hợp dùng vên uống sữa ong chúa mỗi ngày.


Tham khảo thêm: sua ong chua cua uc 365 vien


Tốt cho mái tóc của chúng mình


Nhờ các vitamin và chất sắt giúp mái tóc bị hư hỏng và không có sự sống của chúng ta thêm bóng mượt. Hơn nữa, cà chua có tính axit có thể cân bằng độ pH trong tóc. Nếu bạn bị gàu và ngứa da đầu, dùng nước ép cà chua tươi thoa lên tóc và da đầu của chúng mình sau khi gội đầu, và rửa lại bằng nước lạnh hoặc ấm sau 4-5 phút. Không thường xuyên dùng quá không ngừng nghỉ vì axit của cà chua có cơ hội làm khô mái tóc của chúng mình.


Chống lão hóa


Vitamin C trong cà chua có công dụng giải khát, hỗ trợ tiêu hoá, làm mát máu, điều hoà gan, thanh nhiệt giải độc, giảm huyết áp. Do đó cà chua là thực phẩm hỗ trợ trị liệu rất tốt cho một vài người bị huyết áp cao, hay bệnh thận. Ăn nhiều cà chua có công dụng chống lão hoá, giúp làn da trắng tự nhiên.


Để ngăn ngừa lão hóa một cách có kết quả tốt, hãy dùng thuốc uống collagen hàng ngày.


Bạn nên quan tâm: công dụng của collagen


Lưu ý khi sử dụng cà chua:


Theo tin tức trên báo Sức khỏe và Đời sống, do lượng axit hữu cơ trong cà chua sống tương đối lớn, có khả năng gây co thắt túi mật. Vì vậy, người bị bệnh sỏi mật không được áp dụng các bài thuốc uống trên.


Không những vậy, trong cà chua có một lượng nhỏ purin nên những người bị thống phong (bệnh gút) cần thận trọng, cần được thầy viên uống chuyên khoa y học cổ truyền hoặc các lương y có uy tín tư vấn khi muốn thường xuyên sử dụng.


0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 

Copyright © Blog rao vặt