Thứ Tư, 8 tháng 7, 2015

Công dụng tuyệt vời của khoai tây

Khoai tây không chỉ là loại thức ăn siêu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tốt mà còn  có tác dụng làm đẹp và chữa bệnh khá hiệu quả.


Khoai tây là loại củ chứa nhiều những dưỡng chất quý, được nhiều bạn trai thích. Đây là loại rau củ ít calo, không có chất béo và cholestrerol, hàm lượng vitamin cao và là nguồn bồi bổ vitamin B6, C; các khoáng chất như canxi, sắt và chất xơ…


Đặc biệt, hàm lượng kali trong khoai tây được các chuyên gia dinh dưỡng xếp đầu danh sách 20 loại rau củ nguyên chất chứa nhiều kali.


Theo quan niệm của y học cổ truyền, củ khoai tây vị ngọt, tính bình, có công dụng hòa vị (điều hòa chức năng dạ dày), kiện tỳ (tăng cường có trách nhiệm tiêu hóa), ích khí; có biện pháp chữa chán ăn, rối loạn tiêu hóa, bí đại tiện…


Bên cạnh đó chúng còn có tác dụng giảm trọng lượng và rất tốt trong việc điều trị các chứng loét dạ dày, táo bón mãn tính, ho, sốt eczema và đặc tính chữa lành da.


Dùng viên uống collagen mỗi ngày để có làn da đẹp.


Xem thêm: collagen youtheory co tot khong




Tác dụng của khoai tây:


Chữa vết bỏng


Khi bị bỏng, cắt một khoanh khoai tây đắp len vùng da bị tổn thương, để yên một lúc lâu và nên nhớ trước khi đắp không nên rửa vết bỏng.


Lau đồ kính


Những kính tủ, cửa kính...thường luôn luôn bị mờ, bẩn vì hơi ẩm nước, bụi bặm...Hãy lấy củ khoai tây cắt đôi lau lên mặt kính, rồi lấy báo lau lại thật sạch, mặt kính sẽ sáng đẹp và rõ nét.


Chữa phù mặt


Người bị bệnh gan mặt hay bị phù gây đau đớn khó chịu, trong khi chờ bác sỹ có cơ hội lấy miếng khoai tây giã nhỏ, gói trong miếng vải màn và đắp lên mặt trong 30 phút.


Làm đẹp da


Khoai tây luộc, bóc vỏ, nghiền mịn, thêm ít sữa, rồi lòng đỏ trứng gà, có cách thêm chút mật ong nữa, đắp lên mặt làm mặt nạ dưỡng da... khiến da mịn, tươi mát, xóa vết nhăn và căng như da thiếu nữ.




Để có làn da đẹp, hãy dùng viên uống nhau thai của cừu mỗi ngày.


Bạn nên quan tâm: nhau thai cuu 35000mg


Trị mụn trứng cá


Ngoài công dụng trên thì khoai tây còn trị được mụn trứng cá nữa đấy. Với nửa củ khoai tây chin xay nhuyễn thêm nửa cốc sữa không đường bạn trộn đều hợp chất và đắp lên mặt 20 phút.Làm không ngừng nghỉ trong vòng 1 tháng bạn sẽ hết mụn ngay bây giờ.


Phòng chống ung thư


Một củ khoai tây trung bình 148g thì có chứa khoảng 26g cacbon hydrat và phương thức chủ yếu của chất này là tinh bột tinh. Tinh bột này được xem là một hiệu ứng sinh lý và có hiệu quả cho sức khỏe của chúng mình. Tương tự như chất xơ là chất chống ung thư ruột kết. Với những công dụng của khoai tây, bạn có thể nghiên cứu kỹ và có khả năng thêm khoai tây trong thực đơn hàng ngày để chống các căn bệnh trên.


Giúp làm giảm sỏi thận


Sỏi thận đưa đến chủ yếu là do mức tăng acid uric trong máu. Các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân bị sỏi thận ăn nhiều khoai tây trong bữa ăn bởi do nó có hàm lượng cao các chất sắt và canxi.


0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 

Copyright © Blog rao vặt