Thứ Năm, 25 tháng 12, 2014

tự sáng chế ba loại đồ uống giúp giảm mỡ ở vòng 2

 Bạn có mẹo hay tự chế biến cho mình một cốc nước gừng, tỏi hoặc chanh vào mỗi sáng để giúp vùng bụng thon gọn.
Lựa chọn thức ăn có ít calo và có tác dụng tiêu mỡ dưới da là một trong một số cách thức giảm cân luôn được ưa chuộng. Ưu điểm của cách thức này là không tốn nhiều sức lực mà kết quả tốt lại cao. Dưới đây là 3 loại nước uống tự chế giúp thân hình thon thả hơn.


1. Nước chanh


Nước chanh chứa thành phần enzym có công dụng giải độc gan và loại bỏ độc tố và làm tăng quá trình trao đổi chất. Vì vậy mà tích cực uống nước chanh cũng là một trong những cách thức giúp bạn giữ gìn vòng eo thon.


Xem thêm: thuoc giam can best slim gia bao nhieu



Cách chế biến


Mỗi sáng thức dậy bạn chọn một quả chanh, cắt đôi và vắt lấy nước hòa cùng với 1 cốc nước ấm để uống.
Chú ý: Để phát huy kết quả tốt thì bạn hãy quan tâm uống trước chế độ ăn sáng khoảng 30 phút.
Tự chế biến 3 loại đồ uống giúp tiêu mỡ ở eo - 1
Mỗi buổi sáng 1 cốc nước chanh giúp thân hình thon thả hơn


Bạn nên đọc: thuốc chữa rạn da



2. Nước gừng


Trong Đông y, gừng là một trong một số loại dược liệu hỗ trợ đắc lực cho quá trình tiêu hóa. Mặt khác, gừng còn có tác dụng làm mất sựsản xuất cortisol (Một loại hormon steroid điều tiết năng lượng). Do vậy, tin dùng trà gừng có giải pháp giúp làm mất hiệu quả sự tích tụ mỡ thừa.


Tag: thuoc tri tim mach



Cách chế biến


- Trước hết, cho khoảng 4 cốc nước cho vào nồi và đun sôi.
- Gừng rửa sạch và thái thành một số miếng nhỏ rồi cho vào nồi nước đang sôi, ngăn chặn lửa nhỏ khoảng 5- 10 phút.
- Tắt lửa và đưa nồi xuống để nguội, sau đó vắt 1 quả chanh lấy nước vào nồi nước và 1 muỗng mật ong.
- Mỗi ngày chúng mình có cách tin dùng 2 tách trà giúp kích thích quá trình tiêu hóa và đẩy lùi sự tích lũy mỡ thừa, bảo quản vòng hai kết quả tốt.


3. Nước tỏi


Tỏi cũng là một loại thức ăn hỗ trợ tiêu hóa tích cực, đặc biệt chúng còn ức chế quá trình chuyển hóa các những dưỡng chất quý thành mỡ béo. Do đó, uống nước tỏi mỗi ngày có giải pháp kiểm soát sự sửa đổi của vòng hai.


Xem thêm: vien uong nhau thai cuu mua o dau


Cách chế biến


- Trước hết chúng mình cắt đôi một quả chanh và vắt lấy nước cho vào một cốc nước ấm.
- Chọn khoảng 3 tép tỏi giã nhỏ và hòa cùng với nước chanh ấm
- Sử dụng nước chanh tỏi để uống vào buổi sáng lúc đang đói.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 

Copyright © Blog rao vặt